Главная - Здоровое питание - Гриб трутовик поможет похудеть
Гриб трутовик поможет похудеть
Нередко даже самые сбалансированные и грамотно составленные диеты не дают желаемого результата. Очень часто это связано с плохой работой печени, основная обязанность которой - разрушение и переработка жиров. Если этот жизненно важный орган функционирует с перебоями, если количества ферментов, необходимых для переработки пищи, недостаточно, то накопление жира неизбежно. Если не улучшить функционирование печени, то даже строго соблюдаемая система питания в данном случае не в силах помочь. Нормализовать работу печени помогает популярное средство народной медицины – растущий на деревьях условно съедобный гриб трутовик. В этой статье мы расскажем, что из себя представляет гриб трутовик, какими лекарственными свойствами обладает и как применять гриб трутовик для похудения.
Что такое гриб трутовик?
Лекарственные свойства этого гриба-паразита поразительны: выделяемый из него полисахарид ланофил, помогает печени вырабатывать ферменты, расщепляющие жиры. В трутовике содержится мощнейший антиоксидант меланин, защищающий живую клетку от неблагоприятных внешних воздействий, замедляя процессы старения.
Опыт японских медиков показал, что трутовик восстанавливает нарушенные функции печени по образованию и выделению желчи и других ферментов, расщепляющих жиры, поэтому его очень часто используют в составе диет для похудения.
Гриб трутовик для похудения – как это работает?
Как мы уже сказали, гриб трутовик содержит массу полезных веществ, помогающих работе многих внутренних органов. Однако самым важным компонентом, входящим в его состав, является полисахарид ланофил, который стимулирует выработку ферментов, заставляющих печень работать более эффективно.
Употребление древесных грибов помогает печени восстановить полноценный цикл по расщеплению жиров, нормализации уровня сахара в крови, избавлению от содержащихся в пище вредных примесей. К сожалению, многие продукты в рационе современного человека имеют искусственное происхождение, и печень зачастую просто не в состоянии справиться с изобилием всей этой "химии". Полисахарид ланофил восстанавливает полноценный метаболизм, блокировать поступающие в организм жиры.
Как применять гриб трутовик для похудения?
Варианты применения трутовика для похудения:
1. 30 граммов гриба трутовика заливаем 300 мл кипяченой воды комнатной температуры и оставляем на ночь. Утром извлекаем гриб и мелко нарезаем. Измельченный гриб помещаем в термос и заливаем водой, в которой находился гриб, и доливаем туда стакан горячей воды. Настаиваем средство 12 часов, процеживаем и выпиваем небольшими порциями за 30 минут до еды.
2. Одну чайную ложку сухого порошка гриба трутовика заливаем 100 мл кипяченой воды комнатной температуры, тщательно перемешиваем и выпиваем залпом за полчаса до еды.
Статья по теме: Овощные салаты для похудения
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями в социальных сетях:
источник: dlyapohudeniya.ru
При цитировании материала «Гриб трутовик поможет похудеть» активная индексируемая ссылка на источник обязательна!
КОММЕНТАРИИ
Лена (возраст: 22, рост: 156, вес: 51)
05.08.2014 00:50
Понравилась идея такого похудения. У нас на даче растет на дровах такой гриб-трутовик, мы думали, что это паразит какой-нибудь и постоянно нещадно его сковыривали и выбрасывали. А он всё равно растет и растет. Интересно, а можно его выросшего не в лесу, а уже на спиленных дровах и пенечках использовать? Не потеряет он от этого свои целебные свойства?
ДОБАВИТЬ НОВЫЙ ОТЗЫВ
Вячеслав (возраст: 34, рост: 174, вес: 74)
17.08.2014 15:31
Лена, с таким грибом надо поаккуратнее. Возможно, у вас на даче растёт ложный трутовик, и он опасен. Съедобный трутовик растёт лишь на берёзе и отламывается от дерева без приложения особых усилий.