Главная - Здоровое питание - Агарикус для потери веса
Агарикус для потери веса
Содержание статьи:
Агарикус, также известный как лиственничная губка или трутовик, относится к роду целебных грибов. В последнее время он снискал славу отличного жиросжигателя. Обусловлено это тем, что в его состав входит особый компонент, активизирующий работу печени. А печень начинает в большом объеме производить фермент, ускоряющий темп сжигания жиров. Также агарикус способствует активному очищению кишечника, вымывает шлаки и токсины.
.jpg)
Побочный эффект агарикуса
В грибе содержатся смолистые вещества, которые могут оказывать ярко выраженное воздействие на ворсинки кишечника, вызывая реакцию раздражения. Это может спровоцировать сильнейшую диарею, что конечно, очистит организм, но и "поможет" ему расстаться со множеством питательных веществ, не успевших усвоиться.
Если после приема отвара у вас возникла ярко выраженная диарея, то для похудения вам не стоит использовать агарикус, так как это чревато дисбактериозом и плохим самочувствием из-за дефицита минеральных веществ и витаминов (они будут вымываться, проходить транзитом). Поэтому прежде, чем решиться длительно или повторно принимать отвар, четко осознайте возможные последствия. Напомним, что лиственничная губка противопоказана:
- детям и подросткам до 18 лет;
- беременным женщинам, кормящим грудью;
- при заболеваниях печени (требуется консультация врача);
- разные заболевания желудка и кишечника.
Отвар из лиственничной губки для похудения
1. Всыпьте в кастрюлю столовую ложку измельченного сушеного гриба.
2. Налейте 300-350 миллилитров воды и закипятите.
3. Когда закипит, убавьте огонь и варите еще 30 минут.
4. Дайте отвару остыть, затем процедите.
Он сохраняет свойства в течение нескольких дней. Храните в холодильнике, принимайте по 1 столовой ложке перед основными приемами пищи, до 4-х раз в день.
Целебный напиток (настой) из агарикуса
Ниже мы приводим рецепт напитка из агарикуса. Его следует пить для похудения в течение 2-х недель, а потом перед новым курсом сделать перерыв на целых 2-3 месяца. Употребляйте по 60-70 мл за 20 минут до основных приемов пищи. К сожалению, этот напиток нельзя хранить длительно, поэтому новую порцию придется делать каждый день. Итак, рецепт настоя (приведенные цифры можно уменьшить вдвое, главное: за день выпить не менее 300 мл):
1. 60 гр агарикуса залейте теплой водой - 700 мл.
2. Гриб должен настояться в течение 8 часов.
3. Потом воду отлейте в отдельную банку (не выбрасывайте).
4. Сам гриб мелко порежьте.
5. Потом положите гриб к отлитому ранее настою, долейте 100 мл свежей теплой воды.
6. Поставьте напиток на медленный огонь и нагрейте до 55 градусов. Затем слейте в термос и дайте настояться примерно 12 часов.
Важнейшие свойства лиственничной губки
1. Выведение канцерогенов и токсичных веществ из организма.
Научное тестирование на мышах показало, что после съедения ими мелкопомолотого агарикуса в их выделениях в изобилии были представлены разные виды опасных токсинов. Всё, что отложилось во внутренностях мышей, было выведено. Произошло это благодаря агариковой кислоте, которой не существует аналогов в природе: она инактивирует токсины и затем изгоняет их из организма.
2. Нормализация работы печени. У многих из нас печень после 35 лет, также в период после родов или при стрессах не производит нужного числа ферментов. Из-за их дефицита происходит сбой в обменных процессах, недорасщепление углеводов и жиров. А это чревато избыточными отложениями на бедрах, животе и боках. Ускоренными темпами нерасщепленные углеводы переходят в лишние жиры, если мы ведем малоподвижный образ жизни: работаем за компьютером, не посещаем спортзал.
Преимущество агарикуса для похудения
Многие средства для борьбы с отложениями направлены на борьбу с еще не накопившимся жиром. Их главный принцип - не набрать больше, чем уже есть. А агарикус разбивает уже имеющиеся жировые клетки.
Все диеты основаны на ограничениях и исключениях чего-либо съестного. А трутовик вынуждает печень работать правильно без каких-либо дополнительных усилий - отказов от еды (это не значит, что можно объедаться), усиленных физических нагрузок (двигаться желательно, но без перегибов).
Статья по теме: Очищающий кисель для плоского живота
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями в социальных сетях:
источник: dlyapohudeniya.ru
При цитировании материала «Агарикус для потери веса» активная индексируемая ссылка на источник обязательна!
КОММЕНТАРИИ
отзывов пока нет.
ДОБАВИТЬ НОВЫЙ ОТЗЫВ