Для похудения на имбирной диете надо пить чай со свежим корнем имбиря или можно с молотым?


Анна из г. Москва в рубрике "Советы диетологов для похудения" спрашивает: "Для похудения на имбирной диете надо пить чай со свежим корнем имбиря или можно с молотым?"

"Для улучшения обмена веществ советуют пить чай с корнем имбиря. Хотелось бы узнать обязательно ли использовать свежий имбирь или молотый вполне подойдёт? Или может их лучше комбинировать? Планирую разводить его с зелёным чаем листовым и добавлять лимон. Конечно, будут и физические нагрузки и правильное питание."


Отвечает экспертный отдел редакции портала "Для похудения.ру":

Свежий имбирь все-таки лучше, чем порошкообразный, так как, купив уже готовый имбирный порошок, вы никак не сможете проконтролировать, был ли он смолот из свежезасушенного корня, были ли соблюдены оптимальные условия хранения. Также порошок более концентрированный, поэтому легко пересыпать его и получить расстройство желудка. Кроме этого, в свежем корне сохраняется вся польза эфирных масел.

Поделиться в социальных сетях:


Предыдущий вопрос: Эффективна ли краткосрочная диета?
>> Советы диетологов для похудения: все ответы ЗАДАТЬ ВОПРОС


Источник: Для похудения.ру

При цитировании материала активная индексируемая ссылка на источник обязательна!

ОТЗЫВЫ

комментариев пока нет.


ДОБАВИТЬ НОВЫЙ ОТЗЫВ
Ваше имя:
Комментарий:
Код с картинки справа: