Главная - Диеты - Самая эффективная диета в мире

Самая эффективная диета в мире

Услуги диетологов остались бы невостребованными, если бы была придумана самая эффективная диета в мире, помогающая всем без исключения. Однако до сих пор этого почему-то не произошло. 
 
Все диетологи делятся на две категории: представители первой придумали собственную программу, назвали ее самой эффективной диетой в мире, составили себе имя и продают свой продукт направо и налево. Вторые менее известны: они рекомендуют различные варианты питания в зависимости от особенностей клиента – количества лишних килограммов, возраста, состояния здоровья. Риторический вопрос, вернее сразу два: как вы думаете, от кого из них больше пользы и кто больше зарабатывает? 

Самая эффективная диета в мире: читаем и оцениваем

Голливудская диета точно относится к числу если не самых эффективных, то самых популярных. Давайте на ее примере посмотрим, как она действует на организм, кому подойдет и кому категорически противопоказана. Вот примерное меню на день:
  • завтрак – отсутствует;
  • обед – салат с овощами или фруктами (в лучшем случае – иногда приходится довольствоваться одним несчастным помидором);
  • ужин – почти то же самое, но с добавлением белков – творога или отварного мяса.
Из напитков чай, кофе, но в основном минеральная вода.
 
Итак, отсутствие завтрака означает, что работающие в основном в первой половине дня худеющие российские учительницы автоматически становятся профнепригодными, поскольку заниматься интеллектуальной деятельностью им придется натощак. Следовательно, для них эта диета уже не самая эффективная. Далее идут специальности, у которых нагрузка распределяется равномерно в течение рабочего дня, например, бухгалтеры. Пусть они с трудом и дотянут до перерыва, во время которого их ждет низкокалорийный до ужаса салат. А если за окном стоит хорошая русская зима, и организм требует сала с картошкой и чая с медом, а не тепличных огурцов подозрительного происхождения? Вывод: для большей части России диета подойдет только в теплое время года, причем только женщинам, активным во второй половине дня, – театральным актрисам, например. Точно так же можно разобрать любую диету и убедиться в том, что она годится далеко не для всех.

Самая эффективная диета в мире – это миф?

Чтобы не разочаровывать читателей и не останавливать их на пути к красоте и здоровью, скажем правду: самая эффективная диета в мире существует. Проблема только в том, что у каждого худеющего будет своя программа, которая поможет только ему и никому больше. Например, избавиться от скромного выступающего животика удастся, если исключить из меню продукты, вызывающие газообразование, хотя в целом на весе это почти не отразится. А на гигантский «пивной живот» такие полумеры, конечно же, не подействуют – здесь нужна программа посолиднее.
 
Статья по теме: Какая диета у моделей

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями в социальных сетях:

источник: dlyapohudeniya.ru
При цитировании материала «Самая эффективная диета в мире» активная индексируемая ссылка на источник обязательна!

КОММЕНТАРИИ

Дина (возраст: 24, рост: 165, вес: 60)

01.06.2015 15:21

К сожалению, в диете как и в спорте необходима индивидуальная программа для каждого человека. Что помогает одному достичь результатов, для другого же может только нанести непоправимый урон.


ДОБАВИТЬ НОВЫЙ ОТЗЫВ
Ваше имя:
Ваш возраст (лет):
Ваш рост (см):
Ваш вес (кг):
Комментарий:
Код с картинки справа: